@Dan9K (22.02.2023 20:05): To je pravda. Nejlepší dietu drží známá, která si nakoupila menší talíře. Nestojí ji to žádné úsilí a tělo si postupem času prostě zvyklo.
Věda a technika
@Naginata (23.02.2023 01:01): ano, ty sladké nápoje potvrzuji, myslím, že u leckoho by jejich škrtnutí stačilo. Přitom nikdo neříká, že musí člověk pít vodu, jen musí akceptovat sladidla no.
Pro všechny, kdo by chtěli zhubnout a nejde jim to, bych se právě nejprve zeptal na tři body. 1) vyhýbáš se sladkým limonádám, džusům a alkoholu? 2) jíš dost vlákniny? 3) spíš dostatečně?
To jsou tři body, který nevyžadují ani míň jíst, ani se víc hýbat, a přitom udělají divy.
Pro všechny, kdo by chtěli zhubnout a nejde jim to, bych se právě nejprve zeptal na tři body. 1) vyhýbáš se sladkým limonádám, džusům a alkoholu? 2) jíš dost vlákniny? 3) spíš dostatečně?
To jsou tři body, který nevyžadují ani míň jíst, ani se víc hýbat, a přitom udělají divy.
@Dan9K (22.02.2023 04:09): No jo, má svůj přístup, ale to mi na něm nevadí, je to lepší než ti co se snaží propagovat nějaké zázračné metody pro svůj zisk.
V dětství a pubertě jsem měl dost omezeny seznam jídel co jsem měl rád a ty školské jsem nesnášel, ale od dvaceti se mi postupně rozšířil vkus i když pořád mám věci, které nesnesu. Také jsem výrazně omezil processed potraviny a snažím se dělat skoro všechno sám, i když na to často nemám dost času, odkdy to dělám jsem se ale začal cítit lépe. Na internetu jsem nedávno narazil na trend jménem "meal prep", kde si lidi připravovali jídlo dopředu na celý týden, ale to mi přišlo hloupé.
No a to je jasná věc, já když jsem vyrůstal tak jsem lehce dal 2-3 porce najednou, ale odkdy jsem přestal, tak jsem se to musel naučit omezit a nebylo lehké si na to zvyknout. Jedna z nejlepších rad je úplně omezit sladké nápoje jako Cola a Pepsi, které nemají žádnou výživnou hodnotu a obsahují jen mnoho cukru.
@Jab (22.02.2023 08:03): Hlavní problém s celou nutriční vědou je, že je extrémně matoucí a každý odborník říká něco jiného, nevím jestli existuje nějaká věda, kde existuje tolik polopravd a mýtů kromě psychologie.
Někteří říkají, že snídání je důležité podle jiných to není nutné a je to jen marketingový tah výrobců cereálií. Pak někteří říkají, že je lepší hubnout pomaleji, jiní, že je lepší rychleji.
A pak je samostatní kapitolou posilování, každý je v jiné kondici, takže pro každého je lepší něco jiného. Já fitness zkoušel jen doma a ze sportu jsem měl nejraději jízdu na kole a plavání.
Pak je dalším problémem motivace, protože jak hanak říkal po čase se tělo dostane do bodu kdy se mu zpomalí metabolismus a už to nejde tak rychle, tak tehdy je opravdu třeba zvýšit aktivitu.
Hlavní problém s dietami je ale ten, že prostě nefungují a nejsou dlouhodobě udržitelné a tak většina lidí selhává, proto úspěšní dieta má být permanentní.
Jakou velikou roli u téhle lidí má podle vás trauma nebo jiné psychické problémy?
V dětství a pubertě jsem měl dost omezeny seznam jídel co jsem měl rád a ty školské jsem nesnášel, ale od dvaceti se mi postupně rozšířil vkus i když pořád mám věci, které nesnesu. Také jsem výrazně omezil processed potraviny a snažím se dělat skoro všechno sám, i když na to často nemám dost času, odkdy to dělám jsem se ale začal cítit lépe. Na internetu jsem nedávno narazil na trend jménem "meal prep", kde si lidi připravovali jídlo dopředu na celý týden, ale to mi přišlo hloupé.
No a to je jasná věc, já když jsem vyrůstal tak jsem lehce dal 2-3 porce najednou, ale odkdy jsem přestal, tak jsem se to musel naučit omezit a nebylo lehké si na to zvyknout. Jedna z nejlepších rad je úplně omezit sladké nápoje jako Cola a Pepsi, které nemají žádnou výživnou hodnotu a obsahují jen mnoho cukru.
@Jab (22.02.2023 08:03): Hlavní problém s celou nutriční vědou je, že je extrémně matoucí a každý odborník říká něco jiného, nevím jestli existuje nějaká věda, kde existuje tolik polopravd a mýtů kromě psychologie.
Někteří říkají, že snídání je důležité podle jiných to není nutné a je to jen marketingový tah výrobců cereálií. Pak někteří říkají, že je lepší hubnout pomaleji, jiní, že je lepší rychleji.
A pak je samostatní kapitolou posilování, každý je v jiné kondici, takže pro každého je lepší něco jiného. Já fitness zkoušel jen doma a ze sportu jsem měl nejraději jízdu na kole a plavání.
Pak je dalším problémem motivace, protože jak hanak říkal po čase se tělo dostane do bodu kdy se mu zpomalí metabolismus a už to nejde tak rychle, tak tehdy je opravdu třeba zvýšit aktivitu.
Hlavní problém s dietami je ale ten, že prostě nefungují a nejsou dlouhodobě udržitelné a tak většina lidí selhává, proto úspěšní dieta má být permanentní.
Jakou velikou roli u téhle lidí má podle vás trauma nebo jiné psychické problémy?
@Karasman (22.02.2023 17:46): právě proto, že jsem vedle tebe seděl, tak to říkám :D
Ty budeš mít totiž úplně jiné standardy. Pokud ty jsi normál, tak já auschwitz :-)
jinak koukám, že zákon o zachování hmoty u tebe úplně neplatí :-) Btw. to s tím bobkem je dobrá připomínka. Často se zapomíná na to, že jedna z hlavních věcí je dobře srát :D Jen hovínka můžou bejt klidně 10 kilo. Osvědčilo se mi, že stačí prostě začít jíst víc vlákniny a člověk začne hubnout, i když jí normálně.
@hanak_v_exilu (22.02.2023 17:17): základní problém lidí, kteří drží dietu, je podle mě právě v tom, že "drží dietu". Že je to pro ně nějaká spešl akce. Pak zákonitě přijde ten jojo efekt (u mě je to teda obvykle spíš haribo efekt :D). Člověk prostě musí tu "dietu" držet vlastně trvale a musí trvale změnit svoje myšlení a stravovací návyky. Já vlastně trpím konstantním jojo efektem, kdykoliv se přežeru, tak výrazně přiberu. Je potřeba to holt držet furt.
Ty budeš mít totiž úplně jiné standardy. Pokud ty jsi normál, tak já auschwitz :-)
jinak koukám, že zákon o zachování hmoty u tebe úplně neplatí :-) Btw. to s tím bobkem je dobrá připomínka. Často se zapomíná na to, že jedna z hlavních věcí je dobře srát :D Jen hovínka můžou bejt klidně 10 kilo. Osvědčilo se mi, že stačí prostě začít jíst víc vlákniny a člověk začne hubnout, i když jí normálně.
@hanak_v_exilu (22.02.2023 17:17): základní problém lidí, kteří drží dietu, je podle mě právě v tom, že "drží dietu". Že je to pro ně nějaká spešl akce. Pak zákonitě přijde ten jojo efekt (u mě je to teda obvykle spíš haribo efekt :D). Člověk prostě musí tu "dietu" držet vlastně trvale a musí trvale změnit svoje myšlení a stravovací návyky. Já vlastně trpím konstantním jojo efektem, kdykoliv se přežeru, tak výrazně přiberu. Je potřeba to holt držet furt.
@Dan9K (22.02.2023 15:51): Seděl jsi tenkrát v Praze vedle mě, to bys mohl vědět, že žádná korba nejsem... :D Bohužel jsem jeden z těch lidí, co můžou sežrat cokoliv od půlky prasete až po zkaženou šunku a po hodině bude mít zase hlad. A bobana půjdu hodit jednou za 3-5 dní... :D
@Naginata (22.02.2023 03:36): Ono je to vcelku jednoduché. Když držíš kalorický příjem pod tím co vydáš, tak budeš hubnout, ať budeš jíst co chceš. Má to jenom tři vady. Ta první je, že když budeš jíst "blbosti", tak tě nezasytí, tudíž budeš hladovět, takže budeš jíst, takže přibereš. Teoreticky se dá držet dieta na brambůrkách, prakticky to nikdo nevydrží. Ta druhá vada je, že když budeš jíst opravdu málo, tak se tělo přepne do hladomorového módu a bude se snažit cokoliv ukládat do tuků, protože to zvýší šanci na přežití. Tohle vyrábí ten jojo efekt, kdyby hlavně baby rychle zhubnou a pak to ještě rychleji naberou. Trikem je jíst tak, aby vydaná energie byla větši než přijatá, ale zároveň aby přijatá energie byla větší než ta, co je potřeba k přežití. Třetí vada je, že každé cvičení se dá přežrat, a nedá to skoro žádnou práci. Takže polárnící můžou mít vysokokalorickou stravu a hubnout, ale v reálu skoro nikdo nemá čas a sílu vůle, aby cvičil tak brutálně, že může po cvičení zajít na hamburgera a stejně zhubnout. Tuky, cukry a bílkoviny bych moc neřešil, maximálně vynechal glukózo fruktózový sirup. A jestli chceš hubnout rychle, tak i alkohol. Jde hubnout i s pivem, ale bez něho je to mnohem snažší.
Když budeš dodržovat tohle, tak se dá hubnout relativně v pohodě. Já jsem byl schopný udržovat váhu na optimu a jíst skoro cokoliv. Většinou jsem se přes víkend dostal na +2 kila, a v pátek jsem je měl dole.
Když budeš dodržovat tohle, tak se dá hubnout relativně v pohodě. Já jsem byl schopný udržovat váhu na optimu a jíst skoro cokoliv. Většinou jsem se přes víkend dostal na +2 kila, a v pátek jsem je měl dole.
@Karasman (22.02.2023 12:08): tak ty seš jakože korba, tak je jasný, že budeš mít ten příjem úplně jinde (stejně jako ten přírozený výdej), už jenom proto, aby si udržel co máš. Já kdybych sněd v jeden den 3200, tak jsem hned 3 kila nahoře a další den to samý :-)
Já jsem zjistil, že pohyb není třeba vůbec. Hubnutí je i pro lenochy. Opravdu záleží jen na tom poměru příjem/výdej. Ale lidi, kteří nejsou schopni přestat jíst, a chtějí si zachovat nějaký ideální a vyvážený příjem, se začít hýbat musí no.
Já jsem zjistil, že pohyb není třeba vůbec. Hubnutí je i pro lenochy. Opravdu záleží jen na tom poměru příjem/výdej. Ale lidi, kteří nejsou schopni přestat jíst, a chtějí si zachovat nějaký ideální a vyvážený příjem, se začít hýbat musí no.
@Cobot (22.02.2023 13:12): V tom případě pokud chceš začít, tak doporučuju YT kanál kulturistika.com, kde jou základy tréninků, výživy, FAQ apod... Dělají videa každý týden.
@Cobot (22.02.2023 13:12): Chápu, to je právě hodně lidi. Proto jak píše Silentwolf zkusit crossfit který neleze tak do peněz, jako posilka s trenérem, za kterého dáš 400,- za hodinu spíš víc a ještě budeš muset zaplatit 10 tréninků do předu a od mého kamaráda vím, že málo kdo to dochodí. Plus Crossfit je hecovačka s ostatníma, takže tě mohou v táhnou ostatní, občas se stávají i svojí komunitou, zase vím od kamaráda, který děla fitness trenéra.
Držím palce
@SilentWolf (22.02.2023 13:29): Zase spousta lidí co kolem mě dělala sport od mala, tak jsou ve střední letech hodně rozebraný, kolena, záda atd. Takže to ber jako plus, hlavní je, že to děláš teď.
Jo a jóga není nic špatného, obzvlášť pokud tě naučí správně dýchat. Spíš preferuje rehabilitační cvičení, které se skládá ze strečinku, dechové cvičení a posilování vnitřních svalů. Základní jóga je podobná, jen už je tolik druhů aby se v tom prase vyznalo.
Držím palce
@SilentWolf (22.02.2023 13:29): Zase spousta lidí co kolem mě dělala sport od mala, tak jsou ve střední letech hodně rozebraný, kolena, záda atd. Takže to ber jako plus, hlavní je, že to děláš teď.
Jo a jóga není nic špatného, obzvlášť pokud tě naučí správně dýchat. Spíš preferuje rehabilitační cvičení, které se skládá ze strečinku, dechové cvičení a posilování vnitřních svalů. Základní jóga je podobná, jen už je tolik druhů aby se v tom prase vyznalo.
@Cobot (22.02.2023 13:12): my u nás měli jakýsi program "do formy za 3 měsíce" kde se právě pod třemi trenéry mísil crossfit, hiit a box. Chtěl jsem to zkusit hlavně proto, že jóga je v podstatě ženský kolektiv, čemuž jsem se nakonec stejně nevyhnul, protože jsem tam byl zase jediný muž. :D (celkově mě překvapuje kolik holek dělá box a cross). Každopádně naprosto ideální, člověk si zjistil co ho baví nejvíc, všichni jsme tam byli nováčci. Za ten program jsem hodně rád. Z metabolického věku 27 jsem se za 2 měsíce dostal na metabolický věk snad 14. Ještě mi paní řekla "značka ideál", a jak jsem viděl ty výsledné statistiky na papíře... to mě jako do té doby nesportovce velmi potěšilo. Tak zkus pohledat podobné "akce".
Obecně bych si nafackoval, že jsem nezačal dřív. Nějak zhuntovaný nejsem, ale kolik energie najedou člověk má když začne sportovat. V práci najednou úplně jiná efektivita. A to jsem to vždycky považoval za hrozné klišé.
Nuže, držím palce.
Obecně bych si nafackoval, že jsem nezačal dřív. Nějak zhuntovaný nejsem, ale kolik energie najedou člověk má když začne sportovat. V práci najednou úplně jiná efektivita. A to jsem to vždycky považoval za hrozné klišé.
Nuže, držím palce.
@Karasman (22.02.2023 12:08): to jsi posledně psal. Já i věřím že mě to chytne, ale na začátek potřebuju, aby se mě někdo ujal a řekl mi co a jak dělat. Co cvičit a tak. Já to chci dělat smysluplné. Takže jde jen o to překonat ten začátek. Ale to dám. Hlavně se z toho nepoto no :)
Jinak, já mám to jídlo a kalorie daný i tím že mám cukrovku, takže si to hlídám i hlavně kvůli tomu. Hlavně samozřejmě sacharidy ale i bílkoviny.
@Strady (22.02.2023 12:53): já jsem takovej spíš neplavec. Ale věřím že plavání je jako forma cvičení super.
Jinak, já mám to jídlo a kalorie daný i tím že mám cukrovku, takže si to hlídám i hlavně kvůli tomu. Hlavně samozřejmě sacharidy ale i bílkoviny.
@Strady (22.02.2023 12:53): já jsem takovej spíš neplavec. Ale věřím že plavání je jako forma cvičení super.
@SilentWolf (22.02.2023 09:22): U mě to jsou nakládané okurky, takže kyselost. Ještě teď se mi po nich dělá a to od mládí uteklo 20let. Ale kdo by si dal Šunkofleky bez kyselé okurky :D
@SilentWolf (22.02.2023 09:22): Mě akné vznikalo tedy nejvíc z mléčných produktů.
@Cobot (22.02.2023 09:57): Doporučím plavání, ve vodě se spaluje jak blázen. Jen po vodě velký hlad ale formuješ celé tělo na jednou ne jako v posilce. Tam musíš měnit tréninky, krátké svaly s dlouhými, nejlépe jen dvě partie a tak.
Právě pro introverty je fitko super. Každej má na hlavě sluchátka a všímá si jen sebe. To samý platí pro vás, dáte sluchátka a jste ve svym světě a okolí vám může bejt ukradený.
Jinak těch vašich 1200 kalorií mam už dopoledne, v současnosti mam nastavených 3200 a je mi to málo a nejsem kdoví jakej jedlík (váha něco pod 90kg při výšce 190cm)... :-)
Jinak těch vašich 1200 kalorií mam už dopoledne, v současnosti mam nastavených 3200 a je mi to málo a nejsem kdoví jakej jedlík (váha něco pod 90kg při výšce 190cm)... :-)
@Cobot (22.02.2023 09:57): Zkus skupinová cvičení. Je to trochu paradox, ale mě by do fitka nikdo nedostal, kdybych tam musel jít sám a něco si zkoušet. Ale ta skupinová atmosféra je super. Tam svého introverta odkládám stranou. :D
@SilentWolf (22.02.2023 09:22): ha ha to já bych jedl. U mě to je tak, že mám po cca půlroční drine pro sebe ideální váhu (78). Pak cvičit přestanu, začnu trochu prasit s jídlem. Nic zásadního ale občas si dopreju. Do toho chlemtam pivo. Tak půl roku překvapivě váha v podstatě drží. Pak následuje zlom kdy během krátký chvíle naberu 5+ kilo a jsem v řiti. Musím se donutí zase začít makat a dostat se do výchozího bodu. Mě pohyb baví, spíš tedy kolo, ale jsem línej a k tomu abych hubnul potřebuju pálit 500+ kcal ideálně cardiem a snížit příjem na 1200-1500kcal. Takže držet podvíživu. Tohle funguje ale to hubnutí pak trvá 4 měsíce je to pomalé a podle mě neefektivní. Jinak obecně jim hromady zeleniny a skoro žádné průmyslově zpracované potraviny. Můj běžný příjem je pod 2000kcal. Teď jsem zrovna ve fázi, kdy se dokopavam začít. Mám v plánu začít s fitkem, kam se mi nechce pánž jsem těžkej introvert, ale zase je mi jasný že to bude mnohem efektivnější a tu hubnoucí čast bych mohl srazit na dva měsíce. A možná i zesílit což se mi moc nedaří. Takže jsem pevné rozhodnutej se kousnout a to fitko dát. Za mě je to boj :)
@Naginata (22.02.2023 03:36): Tuky jsou imho dobré. Protože cukry jsou ve všem v extrémních množstvích - schválně se podívej kolik cukru máš v nějakém "zdravém" musli, pak si to samé množství zkus nasypat do šálku čaje - pro představu. Takže pokud něco z toho omezit, tak cukry. Plus jako puboš jsem měl akné určo hlavně z cukru. To si taky málo lidí, co si pak cpou na xicht různé přípravky uvědomují.
Jinak z vlastní zkušenosti jsem měl největší problém jíst, abych se vlezl do nějakých tabulek. Myslel jsme si, že jím moc - inu, nebylo to tak. Když jsem měl najednou nějaké předepsané množství potravin vypočítáno v závislosti na cvičení a tak, tak jsem se celý den jen cpal, a večer to končilo tím, že jsem do sebe na sílu tlačil ještě rybí filé, abych splnil potřebné proteiny a to i navzdory tomu, že už to počítalo s nějaký jedním proteinovým shakem, kterým jsem si to ulehčil. Prostě jsem žral jak prase. A ... hubl jsem a svaly začaly vykukovat.
Spíš jsem skeptik ohledně toho metabolismu. Ono je fajn chodit na crossfit a žrát jak urvalý a nepřibírat po tom. A mít třeba furt hlad (tam ještě nejsem), ale asi věřím tomu, že se kvůli tomu to tělo opotřebovává a já byl docela spokojen když jsem strašné dlouhou dobu hlad necítil vůbec. :D Tak nevím. Popravdě mě na tom nejvíc sere ta nutnost jíst, motivaci cvičit mám, ale kdyby se nemuselo jíst, jó, to by bylo. :D
Jinak z vlastní zkušenosti jsem měl největší problém jíst, abych se vlezl do nějakých tabulek. Myslel jsme si, že jím moc - inu, nebylo to tak. Když jsem měl najednou nějaké předepsané množství potravin vypočítáno v závislosti na cvičení a tak, tak jsem se celý den jen cpal, a večer to končilo tím, že jsem do sebe na sílu tlačil ještě rybí filé, abych splnil potřebné proteiny a to i navzdory tomu, že už to počítalo s nějaký jedním proteinovým shakem, kterým jsem si to ulehčil. Prostě jsem žral jak prase. A ... hubl jsem a svaly začaly vykukovat.
Spíš jsem skeptik ohledně toho metabolismu. Ono je fajn chodit na crossfit a žrát jak urvalý a nepřibírat po tom. A mít třeba furt hlad (tam ještě nejsem), ale asi věřím tomu, že se kvůli tomu to tělo opotřebovává a já byl docela spokojen když jsem strašné dlouhou dobu hlad necítil vůbec. :D Tak nevím. Popravdě mě na tom nejvíc sere ta nutnost jíst, motivaci cvičit mám, ale kdyby se nemuselo jíst, jó, to by bylo. :D
@Naginata (22.02.2023 03:36): Asi obecně je nej si nastavit dietu/aktivitu dle sebe. Nemá moc smysl řídit se někým jiným. Pokud to nebude vyhovovat tobě, tak stejně s ničím nepohneš.
Osobně jsem si udělal svůj neskutečně sofistikovaný plán, kdy jsem... Snížil příjmy a zvýšil výdaje. :) Žádné tabulky, počítání kalorií. Mým jediným vodítkem byla váha. Během roku (well... osmi měsíců) jsem zase na své "studentské" hmotnosti.
Fakt nedělej aktivity, které tě nebaví. To stejné s dietami. Sám jsem raději jídlo vynechal a večer si dal třeba pořádný burger, než abych si dvakrát denně dával salát. Salát jako hlavní chod, mohu hrdě prohlásit, jsem za celou tu dobu neměl jediný. Samozřejmě primárně z etických důvodů. Neb si myslím, že je nehumání, aby se lidé takhle trápili. :)
Osobně jsem si udělal svůj neskutečně sofistikovaný plán, kdy jsem... Snížil příjmy a zvýšil výdaje. :) Žádné tabulky, počítání kalorií. Mým jediným vodítkem byla váha. Během roku (well... osmi měsíců) jsem zase na své "studentské" hmotnosti.
Fakt nedělej aktivity, které tě nebaví. To stejné s dietami. Sám jsem raději jídlo vynechal a večer si dal třeba pořádný burger, než abych si dvakrát denně dával salát. Salát jako hlavní chod, mohu hrdě prohlásit, jsem za celou tu dobu neměl jediný. Samozřejmě primárně z etických důvodů. Neb si myslím, že je nehumání, aby se lidé takhle trápili. :)
@Naginata (22.02.2023 03:36): viděl jsem třeba polovinu dílů Rozumu v troubě, když to dělal ještě s Vaňkem, samostatně jen pár. V něčem jsem s ním souhlasil, ale celkově mi přijde korektně řečeno konzervativní, na mě možná až moc. Skepticismus je jistě na místě, ale přijde mi, že kdykoliv se cokoliv objevilo nového, tak se to vyloženě snaží pohanět a cítím z něho, že prostě nejlepší ze všeho je stejně svíčková se šesti :-)
jinak já jsem co se týče stravy úplný antivzor, ale vyhovuje mi to. Respektive vždycky jsem antivzor byl, až poslední dobou začínají probleskávat první náznaky toho, že by vlastně na mým systému mohlo něco svým způsobem být :-)
Naučil jsem se dlouhodobě hladovět, respektive hlad nepociťovat. Stačí mi jíst jedno hlavní jídlo denně plus drobnosti (ovoce, mléčné výrobky, křupky, sladkosti atd.). To jedno jídlo denně obvykle nebývá nic extra zdravého, ale ani tomu se nutně nevyhýbám :-). Můj příjem kcal je bych řekl v průměru dost malý, třeba 1000-1500, což vede k pomalému setrvalému ubírání na váze, což trvá třeba 1-2 měsíce, obvykle to pak dorovnám týdnem přežrávání (přežrávání je to z mého pohledu, ale vlastně týden jím jak ostatní), kdy přiberu třeba 6-7 kilo a začnu zase "hladovět". Teď jsem tak ve fázi 2. týdne hladovění. Si dělám takový soukromý masopusty asi :-)
Co jsem na sobě vypozoroval za základní princip, je, že čím víc člověk jí, tím víc člověk chce jíst, a čím míň člověk jí, tím míň chce jíst. To znamená, že začátek je nejtěžší, ale za chvíli je to ok a pak vlastně člověk ani nechce přestat. Často jsem nucen začít jíst ve chvíli, kdy musím víc koexistovat s ostatními lidmi a jejich zvyky, kdy sotva dojí, tak už by zase jedli (vždycky mě to vlastně překvapí :-) ).
Je jasný, že jsem si zpomalil metabolismus, ale za mě je to ok, únavu žádnou necítím, spíše naopak, a navíc jsem šetrnější jak ke svý peněžence tak k planetě. A kdoví, třeba tím i pomalejc stárnu :D
jinak já jsem co se týče stravy úplný antivzor, ale vyhovuje mi to. Respektive vždycky jsem antivzor byl, až poslední dobou začínají probleskávat první náznaky toho, že by vlastně na mým systému mohlo něco svým způsobem být :-)
Naučil jsem se dlouhodobě hladovět, respektive hlad nepociťovat. Stačí mi jíst jedno hlavní jídlo denně plus drobnosti (ovoce, mléčné výrobky, křupky, sladkosti atd.). To jedno jídlo denně obvykle nebývá nic extra zdravého, ale ani tomu se nutně nevyhýbám :-). Můj příjem kcal je bych řekl v průměru dost malý, třeba 1000-1500, což vede k pomalému setrvalému ubírání na váze, což trvá třeba 1-2 měsíce, obvykle to pak dorovnám týdnem přežrávání (přežrávání je to z mého pohledu, ale vlastně týden jím jak ostatní), kdy přiberu třeba 6-7 kilo a začnu zase "hladovět". Teď jsem tak ve fázi 2. týdne hladovění. Si dělám takový soukromý masopusty asi :-)
Co jsem na sobě vypozoroval za základní princip, je, že čím víc člověk jí, tím víc člověk chce jíst, a čím míň člověk jí, tím míň chce jíst. To znamená, že začátek je nejtěžší, ale za chvíli je to ok a pak vlastně člověk ani nechce přestat. Často jsem nucen začít jíst ve chvíli, kdy musím víc koexistovat s ostatními lidmi a jejich zvyky, kdy sotva dojí, tak už by zase jedli (vždycky mě to vlastně překvapí :-) ).
Je jasný, že jsem si zpomalil metabolismus, ale za mě je to ok, únavu žádnou necítím, spíše naopak, a navíc jsem šetrnější jak ke svý peněžence tak k planetě. A kdoví, třeba tím i pomalejc stárnu :D
Jaký máte názor na dietního poradce Petra Havlíčka? Nikdy jsem ho nečetl ani nesledoval, ale nedávno mi YouTube doporučil kanál Rozum v Troubě a celkem se mi líbilo o čem mluví, má celkem dobrý smysl pro humor a není to další šarlatán, který doporučuje hloupé paleo anebo keto diety.
Po vánocích jsem se dostal trochu z formy a nevím co vy doporučujete, už dlouho jsem praktizoval prerušovaný půst před tím než jsem o tom věděl a nejím více než 2 krát denně. Myslíte, že je důležitější omezit tuky nebo cukry, nebo stačí brát všechno s mírou a jen se držet pod hranicí kalorií? Jejich počítání je ale celkem otravné a to se většině lidí nechce dělat pokud na to nemá intuici.
Když ale vidím jakou dietu mají v USA a co všechno do jejich běžných jídel přidávají, tak jsem ale tedy rád, že žiju tady, tam je téměř všechno jed plný sukru a rostlinných olejů.
Po vánocích jsem se dostal trochu z formy a nevím co vy doporučujete, už dlouho jsem praktizoval prerušovaný půst před tím než jsem o tom věděl a nejím více než 2 krát denně. Myslíte, že je důležitější omezit tuky nebo cukry, nebo stačí brát všechno s mírou a jen se držet pod hranicí kalorií? Jejich počítání je ale celkem otravné a to se většině lidí nechce dělat pokud na to nemá intuici.
Když ale vidím jakou dietu mají v USA a co všechno do jejich běžných jídel přidávají, tak jsem ale tedy rád, že žiju tady, tam je téměř všechno jed plný sukru a rostlinných olejů.
@Dan9K (19.02.2023 22:34): To netuším. Podle mě je to v něčem užitečná věc, v něčem k ničemu. Jenže víš jak. Existují nějaké teoretické koncepty kde může být život, sto let se to bere jako fakt, a pak někoho napadne, že i na malých tělesech bez atmosféry může existovat tekutá voda.
Podle mě je spíš než obyvatelná zóna je zajímavější koncept planety u červených trpaslíků. Takové planety musí být dost blízko, aby na nich byla dost vysoká teplota. Jenže když jsou takhle blízko, tak mají vázanou rotaci, takže jedna polokoule by měla být rozžhavená a ta druhá hluboce zmrzlá. A nebo to atmosféra dokáže kompenzovat. Nikdo neví co z toho platí, počítače to zatím nedokážou simulovat, ale přitom je červených trpaslíků tři čtvrtiny hvězd. Kdyby tam mohly být obyvatelné planety, tak by to jejich teoretický počet zmnohonásilo lusknutím prstů. Víme toho zatím žalostně málo.
Podle mě je spíš než obyvatelná zóna je zajímavější koncept planety u červených trpaslíků. Takové planety musí být dost blízko, aby na nich byla dost vysoká teplota. Jenže když jsou takhle blízko, tak mají vázanou rotaci, takže jedna polokoule by měla být rozžhavená a ta druhá hluboce zmrzlá. A nebo to atmosféra dokáže kompenzovat. Nikdo neví co z toho platí, počítače to zatím nedokážou simulovat, ale přitom je červených trpaslíků tři čtvrtiny hvězd. Kdyby tam mohly být obyvatelné planety, tak by to jejich teoretický počet zmnohonásilo lusknutím prstů. Víme toho zatím žalostně málo.
@7c (19.02.2023 19:24): Takhle ho teraformovat nejde, není dost vody. Pravděpodobně.
@Dan9K (19.02.2023 21:25): Magnetické pole si může vytvářet lokálně.
Obyvatelné pásmo okolo hvězd je vzdálenost od hvězdy, ve kterém lze mít tekutou vodu, nehledě na další aspekty.
A nebere se to jako obyvatelnost pro nás, ale pro život, tak jak ho známe, že může existovat, tedy i v pro nás extrémních podmínkách.
A jen jako zajímavost, ve výšce cca 50 km na Venuši je atmosféra velmi podobná té naší u povrchu.
A je také vhodné se na to dívat časovou perspektivou, tedy že mars v minulosti měl horké jádro a tudíž magnetické pole, mohl tak udržovat silnou atmosféru, u Venuše naopak nebyl skleníkový efekt z počátku tak extrémní.
@Dan9K (19.02.2023 21:25): Magnetické pole si může vytvářet lokálně.
Obyvatelné pásmo okolo hvězd je vzdálenost od hvězdy, ve kterém lze mít tekutou vodu, nehledě na další aspekty.
A nebere se to jako obyvatelnost pro nás, ale pro život, tak jak ho známe, že může existovat, tedy i v pro nás extrémních podmínkách.
A jen jako zajímavost, ve výšce cca 50 km na Venuši je atmosféra velmi podobná té naší u povrchu.
A je také vhodné se na to dívat časovou perspektivou, tedy že mars v minulosti měl horké jádro a tudíž magnetické pole, mohl tak udržovat silnou atmosféru, u Venuše naopak nebyl skleníkový efekt z počátku tak extrémní.
@hanak_v_exilu (19.02.2023 22:21): no on je tam ten hlavní požadavek na tekoucí vodu, a proto mi přijde 15 stupňů ideál a logický, že je to uprostřed u Země. Jinak jasně, dává smysl, že se všechno vypočítává ku vztahu k Zemi, viz například astronomická jednotka nebo astronomick tlak, tak i tohle nastavili tak, aby Země byla jako ta jednička a ten ideál.
Na první pohled by to mohlo vypadat že uprostřed takové zóny by měla být planeta, kde je 50 stupňů, že 50 stupňů je polovina mezi 0 a 100, ale planeta, kde by bylo průměrně 50 stupňů by měla asi všechnu vodu odpařenou, nebo by tam byly takový slejváky, že si to ani neumíme představit. Proto mi přijde logické, že 15 je vlastně ideál.
Na příkladu Marsu a Venuše je ale vidět, že ta obyvatelná zóna je vlastně poměrně benevolentní a automaticky počítá s určitými proměnnými a hlavně je to jen orientační věc.
Takže myslíš, že by se obyvatelná zóna měla řešit jenom ve vztahu ke slunečnímu svitu, nebo, že by se neměla radši řešit vůbec? Je fakt, že krom Země máme 3 žhavý tipy na život ve sluneční soustavě a jen jeden z těch tipů (a nejméně nadějný) se nachází v obyvatelné zóně (Mars, Titan, Europa (ve vztahu k plynným obrům by se dalo hovořit o jejich vlastní soukromé "obyvatelné zóně" vzhledem ke slapovým jevům)). 2. fakt je ten, že celý koncept obyvatelné zóny akorát říká něco o naší dosebezahleděnosti, kdy předpokládáme, že zrovna my jsme nějaký typický příklad života a kde se může vyvinout (na druhou stranu my sami jsme jediný příklad, který máme).
Na první pohled by to mohlo vypadat že uprostřed takové zóny by měla být planeta, kde je 50 stupňů, že 50 stupňů je polovina mezi 0 a 100, ale planeta, kde by bylo průměrně 50 stupňů by měla asi všechnu vodu odpařenou, nebo by tam byly takový slejváky, že si to ani neumíme představit. Proto mi přijde logické, že 15 je vlastně ideál.
Na příkladu Marsu a Venuše je ale vidět, že ta obyvatelná zóna je vlastně poměrně benevolentní a automaticky počítá s určitými proměnnými a hlavně je to jen orientační věc.
Takže myslíš, že by se obyvatelná zóna měla řešit jenom ve vztahu ke slunečnímu svitu, nebo, že by se neměla radši řešit vůbec? Je fakt, že krom Země máme 3 žhavý tipy na život ve sluneční soustavě a jen jeden z těch tipů (a nejméně nadějný) se nachází v obyvatelné zóně (Mars, Titan, Europa (ve vztahu k plynným obrům by se dalo hovořit o jejich vlastní soukromé "obyvatelné zóně" vzhledem ke slapovým jevům)). 2. fakt je ten, že celý koncept obyvatelné zóny akorát říká něco o naší dosebezahleděnosti, kdy předpokládáme, že zrovna my jsme nějaký typický příklad života a kde se může vyvinout (na druhou stranu my sami jsme jediný příklad, který máme).
@Dan9K (19.02.2023 21:48): To ano. Obyvatelná zóna je zvláštní konstrukt který měl pomáhat, ale teď spíš škodí. Teoreticky jsou totiž v obyvatelné zóně tři planety - Venuše, Země, Mars. Jenže protože víme, že reálně obyvatelná je jen jedna, tak to dělá bordel při hledání obyvatelných planet u jiných hvězd. Stejný bordel by to dělalo u teraformace. S dost hustou atmosférou se dá vytvořit obyvatelná planeta i s takového Ganymedu. S dost řídkou by nestačila ani Země. Venuše by asi byla obyvatelná i kdyby měla atmosféru Marsu - lidi by tam sice nepřežili, ale voda by tam tekla. Jinak Země je uprostřed toho pásu, protože je tradičně definovaný podle polohy Země. Kdyby byl definovaný jako pás kde existuje tekoucí voda, tak by byla Země na jeho vzdálenějším okraji, reálně spíš mimo - respektive mimozemšťané kteří by nás pozorovali třeba z Tau Ceti, by nás zařadili mimo, a Venuši by označili za kandidáta na planetu s tekoucí vodou. Neměli by pravdu, ale z hlediska statistiky to odpovídá.
@hanak_v_exilu (19.02.2023 21:41): no však já jsem to naznačil, že nemá cenu se zabývat praktickou proveditelností, zmínil jsem jen pár nejkřiklavějších věcí, ale těch problémů je asi padesát milionů.
Mám za to, že obyvatelné pásmo počítá s přijatelnou atmosférou, protože bez přijatelné atmosféry není planeta obyvatelná. Jinak je Země prakticky zcela v ideálním umístění uprostřed tohoto pásu. Venuše je na vnitřním kraji, Mars na vnějším. Obě planety by při přijatelné atmosféře mohly být obyvatelné, ale ani jedna přijatelnou atmosféru nemá.
Já si právě nepamatoval teplotu, která by byla na Zemi bez skleníkového efektu. Pokud bychom rozdíl 27 stupňů dali na Mars, tak to moc stačit nebude, i když je jasné, že se to takhle snadno převádět nedá.
Museli by ale každopádně ten Mars terraformovat trochu s updatem oproti Zemi, budeme již jistě poučenější v té době ohledně vlivu CO2, methanu a dalších plynů na globální oteplení, takže předpokládám, že by tam tyhle skleníkový plyny měly fedrovat poučeně ve velkém (a navíc neustále doplňovat, protože má Mars malou gravitaci). To dáme....odhaduju sice tak za 300 let nejdřív, ale snad to jednou dáme. Jako čas máme zhruba 500 milionů let, tak to tolik nehoří :-)
Mám za to, že obyvatelné pásmo počítá s přijatelnou atmosférou, protože bez přijatelné atmosféry není planeta obyvatelná. Jinak je Země prakticky zcela v ideálním umístění uprostřed tohoto pásu. Venuše je na vnitřním kraji, Mars na vnějším. Obě planety by při přijatelné atmosféře mohly být obyvatelné, ale ani jedna přijatelnou atmosféru nemá.
Já si právě nepamatoval teplotu, která by byla na Zemi bez skleníkového efektu. Pokud bychom rozdíl 27 stupňů dali na Mars, tak to moc stačit nebude, i když je jasné, že se to takhle snadno převádět nedá.
Museli by ale každopádně ten Mars terraformovat trochu s updatem oproti Zemi, budeme již jistě poučenější v té době ohledně vlivu CO2, methanu a dalších plynů na globální oteplení, takže předpokládám, že by tam tyhle skleníkový plyny měly fedrovat poučeně ve velkém (a navíc neustále doplňovat, protože má Mars malou gravitaci). To dáme....odhaduju sice tak za 300 let nejdřív, ale snad to jednou dáme. Jako čas máme zhruba 500 milionů let, tak to tolik nehoří :-)
@Dan9K (19.02.2023 21:25): To záleží asi na desítkách různých proměných. Kupříkladu existuje obyvatelné pásmo okolo hvězdy Jenže čistě podle definice je Země mimo, protože když se spočítá kolik dostává energie ze Slunce, tak by průměrná teplota měla být zhruba -12°C. Ten zbytek do +15°C dělá skleníkový efekt. Takže je Země v obyvatelném pásmu, nebo není? Teoreticky ne, fakticky ano. Už jenom míra oblačnosti udělá obrovský rozdíl. Jenže ta se nedá dost dobře předvídat ani zprůměrovat. Plus něco dělá geotermální energie, která na Marsu je. Zase tam není dost vody aby se dala atmosféra reálně vytvořit - musela by se tam dopravit. Teraformovat Mars by byla fuška s nejistým výsledkem a mizernou životností - z pohledu života civilizací.
@7c (19.02.2023 19:24):
@Jab (19.02.2023 19:35): Bez ohledu na to, že se toho nikdo z nás 100% nedožije, tak ohledně té teploty, kdovíjaký bude její vývoj po terraformaci. Čekal bych, že se průměrná teplota o dost zvýší. Na rovníku může být teď výjimečně i dvacet stupňů nad nulou, ale obvykle je dost pod nulou no :-), cokoliv mimo rovník je pro člověka v tuto chvíli úplně mimo.
Aktuálně na Marsu není skoro žádná atmosféra, takže všechno teplo jde do hajzlu, ale při terraformaci by se zákonitě musela atmosféra blížit té pozemské. Odhlédnu od toho, že netuším, jak by ji vůbec chtěli vytvořit a udržet, a vytvoři magnetosféru a tak no... ale tipnul bych si od oka, že při pozemské atmosféře by na Marsu mohlo být okolo nuly průměrně na celé planetě (pro porovnání průměrná teplota Země je 15 stupňů+-, aktuální průměrná teplota Marsu prej - 63), což už by se třeba dalo. (a tato úvaha od oka je odvozená i na základě toho, že se Mars nachází na samém kraji pásu života).
@Jab (19.02.2023 19:35): Bez ohledu na to, že se toho nikdo z nás 100% nedožije, tak ohledně té teploty, kdovíjaký bude její vývoj po terraformaci. Čekal bych, že se průměrná teplota o dost zvýší. Na rovníku může být teď výjimečně i dvacet stupňů nad nulou, ale obvykle je dost pod nulou no :-), cokoliv mimo rovník je pro člověka v tuto chvíli úplně mimo.
Aktuálně na Marsu není skoro žádná atmosféra, takže všechno teplo jde do hajzlu, ale při terraformaci by se zákonitě musela atmosféra blížit té pozemské. Odhlédnu od toho, že netuším, jak by ji vůbec chtěli vytvořit a udržet, a vytvoři magnetosféru a tak no... ale tipnul bych si od oka, že při pozemské atmosféře by na Marsu mohlo být okolo nuly průměrně na celé planetě (pro porovnání průměrná teplota Země je 15 stupňů+-, aktuální průměrná teplota Marsu prej - 63), což už by se třeba dalo. (a tato úvaha od oka je odvozená i na základě toho, že se Mars nachází na samém kraji pásu života).
@Garion (19.02.2023 20:43): To budou ceny jak v Praze. :)
@Jab (19.02.2023 19:35): Precti si cele vlakno, teplota je tam mimo jine take diskutovana.
@7c (19.02.2023 19:24): Nebyl na drtivé většině Marsu trochu problém s teplotou? :)
@Gordon (16.02.2023 12:27): ano, ale myslím si, že si to docela dost lidí uvědomuje. Stejně jako si uvědomuje, že to, co jsme si mysleli, že bude za dvacet let, bude pravděpodobně do Velikonoc.
Ale já se toho teda upřímně velmi děsím a obávám se, aby tam nebyl ten vývoj, že nastane obraná reakce a zakuklení se do "bezpečné minulosti".
Ale já se toho teda upřímně velmi děsím a obávám se, aby tam nebyl ten vývoj, že nastane obraná reakce a zakuklení se do "bezpečné minulosti".
@Gordon (16.02.2023 12:46): Aha, já myslel, že jsi to "přirovnání" Kurzweila a těch filmů myslel vážně...
@TombSpirit (16.02.2023 12:42): Dělal jsem si srandu...
@Gordon (16.02.2023 12:34): Terminátor s cestováním časem je dokument, jo? :-D
@TombSpirit (16.02.2023 12:28): Ano a také jsou filmové dokumenty, jako matrix a terminátor, co nás mají varovat, ale mě nefascinuje ta teorie, ale praxe.
@Gordon (16.02.2023 12:27): Ray Kurzweil to tvrdí už přes 30 let :-)
Před dvěma lety kamarád předvídal, jakej dopak bude mít AI na překladání. A dnes denně čtu že uměla inteligence tohle a jiná zas tohle... Můžem si generovat obrázky, texty, povídat si s ní, nechat ji napsat kód, a to vše jsou spíše takové hračky na vyzkoušení na netu pro veřejnost. Podle mě žijeme na počátku revoluce ve vývoji AI, bude se stále více prolínat do našich každodeních životů.
@SilentWolf (14.02.2023 12:48): Protože si jednoduchý opičí tvor, kterému dělá dobře, když mu před očima problikávají světýlka.
@Zx Atari 500 (14.02.2023 02:19): tak jaký smysl má hrát hry, když nás na konci čekají vždy titulky? :(
@Gordon (14.02.2023 12:28): Já vím. Ale ideu věčnosti ilustruje s omračujícím dopadem.
@hanak_v_exilu (14.02.2023 06:01): To video ilustruje jen jednu teorii, těch cest, kterou se vesmír může vydat je víc.
Bylo by veselé, jak dříve říkali, že UFO měnilo rychlost (bez zjevného pohonu) mimo naše fyzikální zákony (překročení rychlosti zvuku bez“ rány"), tak teď by se objevily jejich "balonové" verze, páč marťani potřebovali ušetřit na "lidském programu". Převážně neškodná fakt že jo. :)
@Dan9K (14.02.2023 04:53): Myslim, ze takovej tmavej seros s jakousi fluidni civilizaci, by asi rekordy ve sledovanosti netrhal :)
Ohledne zivota ve vesmiru... Jakj pravil Hamacek, lidi je na svete jako sracek. Mno a civilizaci bude ve vesmiru asi jako pocet bakterii v tech srackach :) A spis asi mnohem, mnohem vice :D
Ohledne zivota ve vesmiru... Jakj pravil Hamacek, lidi je na svete jako sracek. Mno a civilizaci bude ve vesmiru asi jako pocet bakterii v tech srackach :) A spis asi mnohem, mnohem vice :D
@Zx Atari 500 (14.02.2023 02:19): Jo, to je výborné video. Asi nikde jinde jsem neviděl tak krystalicky čistě vyjádřené, jak nezměrná veličina je "věčnost".
@Zx Atari 500 (14.02.2023 02:19): mám to úplně stejně :-)
na druhou stranu, musíme být štastní, málokdo si uvědomuje, že žijeme prakticky na samotném úsvitu všech časů, v době obřích hvězd, téhle neuvěřitelné světelné show. To tady bude jen chviličku. Je to vlastně podobně neuvěřitelný, jako život každého z nás. Vesmír tady bude kvadriliony let, že žijeme ve třinácti miliardách, to je výhra v loterii.
Je tady ještě jedno možné vysvětlení, které by bylo méně pozitivní, a sice, že vesmírů je mnoho a mají holt jednou za čas sklon zcela zkolabovat, tak byť je teoreticky kvadriliony let starý vesmír možný, reálně se to nestává a tak jednoho krásného dne najednou nic nebude, ale budou zase další vesmíry, a protože se to děje relativně často, tak i my tady máme zrovna takhle mladý vesmír :D
to mě teď tak napadlo :-)
btw. bylo by krásný, kdyby někdo natočil nějaké aspoň trochu věrohodné sci-fi odehrávající se ty 4 triliony let v budoucnosti, přežívající ciilzace u chladnoucího hnědého trpaslíka. To by bylo postapo. Akorát by se musel překousnoust ten nesmysl, že by to byli lidi no :-)
na druhou stranu, musíme být štastní, málokdo si uvědomuje, že žijeme prakticky na samotném úsvitu všech časů, v době obřích hvězd, téhle neuvěřitelné světelné show. To tady bude jen chviličku. Je to vlastně podobně neuvěřitelný, jako život každého z nás. Vesmír tady bude kvadriliony let, že žijeme ve třinácti miliardách, to je výhra v loterii.
Je tady ještě jedno možné vysvětlení, které by bylo méně pozitivní, a sice, že vesmírů je mnoho a mají holt jednou za čas sklon zcela zkolabovat, tak byť je teoreticky kvadriliony let starý vesmír možný, reálně se to nestává a tak jednoho krásného dne najednou nic nebude, ale budou zase další vesmíry, a protože se to děje relativně často, tak i my tady máme zrovna takhle mladý vesmír :D
to mě teď tak napadlo :-)
btw. bylo by krásný, kdyby někdo natočil nějaké aspoň trochu věrohodné sci-fi odehrávající se ty 4 triliony let v budoucnosti, přežívající ciilzace u chladnoucího hnědého trpaslíka. To by bylo postapo. Akorát by se musel překousnoust ten nesmysl, že by to byli lidi no :-)
@Dan9K (13.02.2023 21:26): Jednou do roka si pustim tohle a pak se sebe ptam, jakej to ma vlastne vsechno smysl :o)
@Gordon (13.02.2023 21:47): ještě k té radiaci, napíšu už to do nového, ať to neměním tisíckrát ty příspěvky, to je známá věc. Ale taky je každej červenej trpaslík úplně jinej. Jsou klidnější a jsou bouřlivé.
Chce to holt od těch planet, aby měly fakt dobré magnetické pole.
Dá se předpokládat, vzhledem k tomu, že červení trpaslíci žijí prakticky nekonečně dlouho, že potenicální život u těch planet by měl nekonečně času se těm podmínkám přizpůsobit.
Podobně velký problém je vázaná rotace, která bude pravděpodobně pravidlem u planet u trpaslíků. A s tím se pojí řada problémů od zmrzlé jedné půlky, vařící druhé půlky, velmi malé oblasti života a zároveň se kvůli tomu dají předpokládat masivní větry...atd.
ale ani jedním bych se výrazně netrápil. Vem si, že na naší planetu třeba koukaj nějaký mimozemšťani, kteří jsou na křemíkové bázi, dýchají metan, nebo vůbec nedýchají a zkoumaj složení naší atmosféry a řeknou "kurva, 21 % kyslíku, no tam nemůže nic žít" :-)
Chce to holt od těch planet, aby měly fakt dobré magnetické pole.
Dá se předpokládat, vzhledem k tomu, že červení trpaslíci žijí prakticky nekonečně dlouho, že potenicální život u těch planet by měl nekonečně času se těm podmínkám přizpůsobit.
Podobně velký problém je vázaná rotace, která bude pravděpodobně pravidlem u planet u trpaslíků. A s tím se pojí řada problémů od zmrzlé jedné půlky, vařící druhé půlky, velmi malé oblasti života a zároveň se kvůli tomu dají předpokládat masivní větry...atd.
ale ani jedním bych se výrazně netrápil. Vem si, že na naší planetu třeba koukaj nějaký mimozemšťani, kteří jsou na křemíkové bázi, dýchají metan, nebo vůbec nedýchají a zkoumaj složení naší atmosféry a řeknou "kurva, 21 % kyslíku, no tam nemůže nic žít" :-)
@Gordon (13.02.2023 21:47): jo, to je mi taky jasný. Nepředstavuju si to zase úplně jak Hurvínek válku, taky mě vlastně zajímají víc ta data a na základě těch dat se pak může udělat poměrně hodně přesný model, narozdíl od těch fantazií, které jsou dnes. Však i naprostá většina obrázků planet sluneční soustavy jsou kresby a ne reálné záběry.
jinak rozhodně jsem připraven to obhájit :-) navíc, když máš rakovinu, tak taky obvykle plešatíš, takže rakovina vede prostě (hohoho, černý humory)
Jinak ohledně kolegyně v práci, začínám se klonit k myšlence, že prostě nebudu srab a budu tvrdit, že život mimo Zemi je prakticky jistý. Na 99,9 a dalších milion devítek procent. Tam jde už opravdu jen o ten náboženský prvek, kdy věříme, že jsme něco spešl, případně, že se prostě muselo stát něco opravdu mimořádného...
ale aktuálně se dokonce zkoumá to, že by mohl být život dokonce v mlhovinách (edit, uvědomil jsem, že teď nevím ale v jakém typu přesně). Čili velice pravděpodobně je život ve vesmíru extrémně běžná věc. Samozřejmě otázka vyloženě nějakých civilizací je něco jiného.
jinak rozhodně jsem připraven to obhájit :-) navíc, když máš rakovinu, tak taky obvykle plešatíš, takže rakovina vede prostě (hohoho, černý humory)
Jinak ohledně kolegyně v práci, začínám se klonit k myšlence, že prostě nebudu srab a budu tvrdit, že život mimo Zemi je prakticky jistý. Na 99,9 a dalších milion devítek procent. Tam jde už opravdu jen o ten náboženský prvek, kdy věříme, že jsme něco spešl, případně, že se prostě muselo stát něco opravdu mimořádného...
ale aktuálně se dokonce zkoumá to, že by mohl být život dokonce v mlhovinách (edit, uvědomil jsem, že teď nevím ale v jakém typu přesně). Čili velice pravděpodobně je život ve vesmíru extrémně běžná věc. Samozřejmě otázka vyloženě nějakých civilizací je něco jiného.